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Jeudi - Initiation marche nordique

Catégorie
Marche nordique
Date
Jeudi 23 Mai 2024
Lieu
Domaine de Restinclières
Nombre de places
12
Places disponibles
6
Niveau
N1
Animateur
Sylvie FOURDRINIER (06 89 80 43 13)
Rendez-vous
9h40 - Parking Casino de la Lyre

Initiation marche nordique proposée par Sylvie, au Domaine de Restinclières à Prades.

Le rendez-vous est à 9h40 au parking du Casino de la Lyre,  ou à 10h à Restinclières pour ceux qui préfèrent y aller directement (dans ce cas en informer Sylvie).

Séance de 10h15 a 12h30, avec échauffement au début et étirements à la fin, puis picnic sur place. Possibilité de continuer l'après-midi, à définir plus tard.

Les bâtons sont fournis par Sylvie. Prévoir des chaussures plutôt souples (pas de semelle trop rigide).

 

 

 

 
 

Toutes les dates

  • Jeudi 23 Mai 2024

Liste des Participants

sylvieF
PatriciaD
dominiqueC
dominiqueC
MichelV
francis
Eric
Eric

Calendrier des activités

Année précédenteMois précédentAnnée suivanteMois suivant
Février 2025
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
2
Randonnée
Le plateau de Grézac - 1er groupe
Lodève
Rando de 5h - 600m - 17 km
Inscriptions closes
Randonnée
Le plateau de Grézac - 2ème groupe
Lodève
Rando de 5h - 600m - 17 km
Inscriptions closes
Date : Dimanche 2 Février 2025
3
4
5
6
Randonnée
La Gardiole (côté mer)
Massif de la Gardiole
4 H 30 - 15 km 450 m de dénivelé
Inscriptions closes
Date : Jeudi 6 Février 2025
7
Ski et raquettes
Week end Raquettes/Ski de Randonnée dans Dévoluy
Skieurs et "raquettistes'" dans le même gîte
Inscriptions closes
Date : Vendredi 7 Février 2025
8
Ski et raquettes
Week end Raquettes/Ski de Randonnée dans Dévoluy
Skieurs et "raquettistes'" dans le même gîte
Inscriptions closes
Date : Samedi 8 Février 2025
9
Randonnée
Montaud - St Bauzille de Montmel
Rando de 5h - 350m - 16,5 km
Inscriptions closes
Ski et raquettes
Week end Raquettes/Ski de Randonnée dans Dévoluy
Skieurs et "raquettistes'" dans le même gîte
Inscriptions closes
Date : Dimanche 9 Février 2025
10
11
12
13
Randonnée
Jeudi - Malavielle et les Ruffes
Salasc
Rando de 4h30 - 400m - 14 km
Inscriptions closes
Date : Jeudi 13 Février 2025
14
15
16
Raquette
Raquettes Mont Aigoual
rando entre 4 h et 4 h 30 - 350 m
Inscriptions closes
Randonnée
Falaises de St Jean de Buèges
4 h 20 - 650 m - 12 km covoiturage : 80 km A/R : 22.50 euros par voiture
Inscriptions closes
Randonnée
Le Val Durand et Col du Vent
Rando de 4h - 500m - 12 km
Inscriptions closes
Date : Dimanche 16 Février 2025
17
18
19
20
Marche nordique
Jeudi - Marche Nordique
Carnon
Plage du Petit Travers/Grand Travers 12km
Inscriptions closes
Date : Jeudi 20 Février 2025
21
22
Marche nordique
Samedi - Marche Nordique
Annulé
Carnon
Plage Petit/Grand Travers A/R 12 km
Inscriptions closes
Date : Samedi 22 Février 2025
23
Randonnée
St-Hippolyte et les Jumelles
Annulé
St-Hippolyte du Fort
Rando de 5h30 - 500m - 17 km
Inscriptions closes
Randonnée
Presqu'iles du Salagou
LIAUSSON
Tour des deux presqu'iles du SALAGOU depuis LIAUSSON
Inscriptions closes
Date : Dimanche 23 Février 2025
24
Ski de rando
Quelques jours en ski de rando
Quelques jours dans le Queyras
Inscriptions closes
Date : Lundi 24 Février 2025
25
Ski de rando
Quelques jours en ski de rando
Quelques jours dans le Queyras
Inscriptions closes
Date : Mardi 25 Février 2025
26
Ski de rando
Quelques jours en ski de rando
Quelques jours dans le Queyras
Inscriptions closes
Date : Mercredi 26 Février 2025
27
Randonnée
Jeudi - Carlencas
Rando de 4h - 400m - 13 km
Inscriptions closes
Ski de rando
Quelques jours en ski de rando
Quelques jours dans le Queyras
Inscriptions closes
Date : Jeudi 27 Février 2025
28
Ski de rando
Quelques jours en ski de rando
Quelques jours dans le Queyras
Inscriptions closes
Date : Vendredi 28 Février 2025